Como mudar de vida em 6 meses

Ser ciente de que é possível mudar de vida ao fazer algo a respeito, é o primeiro passo para iniciar uma jornada de autodescobrimento. Se você procura por maneiras de viver uma vida diferente da atual, nem que seja um pouco diferente, está no lugar certo!

É muito comum nos compararmos com outras pessoas no decorrer de nossas vidas. Por que a grama daquela pessoa parece mais verde que minha? Por que tenho dificuldades financeiras e tantos amigos quanto aquela pessoa?

Essas perguntas são muito naturais quando não são feitas de forma cobiçosa. Você sabe que pode mudar de vida, mas não entende a direção que precisa ir no momento.

Um dos principais motivos pelos quais nossas vidas são do jeito que são, é devido nossos bons e maus hábitos. Muitas vezes são eles que definem o rumo para o destino que nós mesmos criamos, e não no sentido de que merecemos sofrer de algum modo.

Talvez você não tenha um plano inicial, mas existem algumas coisas que podem fazer que você pode começar hoje. Se aplicar ao menos um em sua vida, conseguirá identificar uma boa mudança.

Mudar de vida pode parecer algo muito longe da realidade, no entanto, alguns fatores dependem das nossas atitudes e adotar alguns hábitos pode abrir portas. Assim, nem que seja um pouco, você pode notar a mudança.

Ao acatar os bons hábitos que listamos abaixo, você pode transformar a sua vida independente da maneira que vive atualmente, mas claro que na medida do possível. Confira algumas dicas que te ajudarão a mudar de vida.

A regra 80/20 é muito simples de se compreender e é um dos passos mais importantes para quem deseja mudar de vida. Em poucas palavras, ela diz que 80% dos nossos resultados são de 20% de nossos esforços. Isso significa que 20% dos hábitos que temos trazem cerca de 80% de resultado.

Nesse contexto, você precisa começar a identificar pontos que precisam mudar. Decida entre aqueles que teriam um maior impacto de mudança. Você pode começar aos poucos ao modificar 2 ou 3 hábitos. Por exemplo, se você costuma procrastinar bastante e identificou que isso te prejudica de algum modo, pode excluí-lo da sua rotina.

Concentre-se nas áreas que você sente maior necessidade neste momento. Se você está se sentindo sem dinheiro, talvez você se concentre em começar a fazer renda extra. Se você sente que sua saúde mental não está boa, esse é o momento de se concentrar em sua saúde emocional e mental.

Não tente fazer mudanças drásticas de vez. Comece aos poucos para obter um efeito duradouro e deixe com que a regra 80/20 ajude na sua mudança de vida.

Os pequenos detalhes podem resultar em grandes mudanças e dar devida atenção aos detalhes é essencial para mudar de vida. Não pense no futuro sem pensar no dia de hoje. Anote cada passo que deve ser realizado para alcançar o objetivo maior.

Se você pretende fazer uma viagem internacional, o primeiro passo é tirar o passaporte caso ainda não tenha. Além disso, juntar dinheiro para essa viagem também é uma etapa muito importante para chegar até o objetivo.

Focar nas pequenas coisas faz a maior diferença. E, quando digo pequenas coisas, é exatamente isso que quero dizer. Desde cuidar da pele antes de dormir até passar um tempo com as pessoas que gosta, são passos válidos para começar a realizar.

A alegria do processo é muito importante e focar nas pequenas coisas é muito fácil. Aproveite o presente e comece agora mesmo. Sim, o presente é um presente, mas é importante reconhecê-lo. Encontre esses pequenos momentos.

Assuma a responsabilidade pelos seus resultados! É quase natural culpar outras pessoas ou as circunstâncias pelos nossos problemas, quer o façamos abertamente ou internamente. Sentimos que não podemos agir até que alguém dê o primeiro passo ou que, nossas circunstâncias ou o sistema estão nos impedindo de fazer o que precisamos fazer.

Ao criar seu plano de mudança, concentre-se nas coisas principais que você precisa fazer nas 2 ou 3 categorias nas quais escolheu trabalhar. As coisas principais são aquilo em que você deve dedicar 80% do seu tempo para obter os resultados de 20% que discutimos anteriormente com a regra 80/20.

Pergunte a si mesmo: “Quais são as duas coisas que preciso fazer para gerar o maior progresso nas áreas que acredito que terão o maior impacto em minha vida?”

Crie um plano simples a partir da sua resposta. Se você deseja adotar uma vida saudável, comece aos poucos com uma reeducação alimentar e exercícios físicos.

Como você quer que sua vida seja? Onde você quer chegar? O que você quer fazer? Quem você quer ser? Avalie os fatores da sua vida atual para determinar se algo precisa mudar. O sucesso surge quando saímos da nossa zona de conforto e abraçamos a mudança. Às vezes, não importa quão desconfortáveis ​​sejam as circunstâncias, estamos essencialmente confortáveis ​​demais para entrar no desconhecido e fazer algo a respeito.

Se você pretende fazer intercâmbio, faça uma análise de quanto dinheiro você precisa, quais são as etapas que pode começar, países e outras questões importantes.

Para ter sucesso, você precisa determinar o que é sucesso para você. Além de traçar objetivos claros e precisos, é necessário fazer uma avaliação de sucesso.

Quanto mais certeza você tiver sobre quais passos deve dar, mais fácil será o processo de planejamento. Seria fácil definir genericamente o sucesso, mas isso não ajudará no seu plano. Defina algumas medidas específicas sobre o que significa sucesso para você.

À medida que você começa a ver resultados e a trabalhar nisso em sua mente, você desenvolverá hábitos bons e fortes e aprenderá a silenciar a voz interior que dá desculpas para mantê-lo preso onde está.

Mudar de vida em seis meses pode parecer uma tarefa extremamente difícil, porém, com um pouco de esforço você poderá identificar algumas mudanças. Estas são algumas etapas que pode realizar ainda hoje e, dentro de 6 meses, você começará a ver mudanças drásticas em sua vida. Você olhará para trás e perceberá que é uma nova pessoa.

Persista em fazer pequenas alterações e, depois de alcançar seu objetivo, você poderá passar para o próximo passo. Eventualmente, você criará um hábito de mudança que terá um impacto para assim, continuar a mudar de vida.